朝起きて、指が曲がらない現象についての解説【荷揚げ初心者の方へ】

初心者向け記事

僕は、荷揚げ屋を初めて半年くらい、「ばね指」に悩まされました。

タイトルの通り、朝起きると、指が曲がらないんです。

怖いですよね。時間が立って、2時間くらいすると、普通に指が曲がるんですが、ほっておいたら半年の間、症状がおきていまいした。

毎朝ではないですが、不定期にばね指を繰り返していました。

 

ばね指は、指に起きる腱鞘炎です。

簡単に、ばね指についてまとめています。

ばね指の原因は、指の使い過ぎです。

普通は、パソコンやゴルフで、特定の指だけがなりやすいようです。

 

というか、荷揚げ屋の場合は、ボードや、ベニヤの運びすぎです。

強力に建材をつかんで、置く時に離して、を繰り返すので、当然といえばです。

 

荷揚げ屋は、指ばっかり使う仕事なので、指を使わないで運ぶのは難しいです。

全身使うんですけど。

親指と中指に多いらしですが、経験上、

両手の指、10本全てが同時にばね指でした。笑

 

対策は、ゆびを使わず、安静にしておくことらしいです笑

 

無理ですよね。

朝だけ、ゆびがロックされているので、朝礼前には、普通の状態に戻っています。

 

先輩に相談したら、

「おれも、初めて2週間くらいそうだっった、自然に治るよ。」と。

 

2週間以上も繰り返すのは、病気なのか?と、不安でしたが、半年で治りました。

結局、個人差があるようなので、病院で相談するのがいいですね。

整形外科に行ってみてください。

お医者さんのリンクを載せています。

ばね指 - ラッフルズジャーパニーズクリニック
ばね指とは、指を曲げるときに使う腱の上を覆っている腱鞘に炎症が起こる病気です。 指の付け根に痛みや腫れ、ときに熱感が生じるだけでなく、炎症が広がると腱鞘が分厚くなって腱が引っかかるようになります。すると指を伸ばすときにバネのようにカクンと伸びたり、症状がひどくなると指が曲がったままロックされて伸びな

 

この痛みをバネ指にして、お仕事がんばりましょう!ん。

 

 

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